Nährwertangaben Portionsgröße 100 Gramm, 100 Gramm Energie (kJ) 1483 kJ Energie (kcal) 354.437 kcal Fett 5.6 Gramm davon: - Gesättigte Fettsäuren 0.9 Gramm Kohlenhydrate 48 Gramm davon: - Zucker 2.4 Gramm Ballaststoffe 15 Gramm Eiweiß 20 Gramm Salz 0.01 Gramm. Müller's Mühle GmbH Am Stadthafen 42 -50, 45881 Gelsenkirchen - Schalke Zutaten Kichererbsen. Gekochte Kichererbsen lassen sich in einer geölten Pfanne wie Nüsse rösten. Müller's Mühle Kichererbsen, 500 g Kichererbsen haben eine haselnussähnliche Form und sind hellgelb. Der Geschmack ist nußig und die Konsistenz ist knackig. 12 Stunden eingeweichte Kichererbsen benötigen nur ca. 30-40 Minuten.; Gebrauchsanweisung: Im Wasserüberschuss kochen. Kichererbsen eignen sich für Eintöpfe, Falafel, Aufstriche, als Beilage und für Salate. Kochzeit ca. 120-180 Minuten. Die normale Kochzeit für Kichererbsen beträgt ca. 2-3 Stunden
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